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名医のTHE太鼓判!【白髪・薄毛】★悩み解決★

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2019年2月18日(月)の放送内容です。

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イワシ缶で薄毛が改善!?1日1缶食べて2ヶ月半で劇的効果

イワシなどの青魚に含まれる脂肪には
EPAという血管をしなやかにする成分が豊富に含まれており
毛根に血液を多く送れるようになります。
そしてイワシ缶の汁まで飲むことでEPAを効率よく摂取することができます。
梅干しは加熱することでムメフラールという血液の凝固を防ぎ、血流を促進する物質を出します。
イワシ缶と合わせて梅煮にすることでさっぱりして美味しく、薄毛対策ができます!
梅とイワシでチャーハンなどを作っても美味しいようです。
2ヶ月半続けるだけで、体内のEPAの量10倍になり、髪の毛が増えたそうです。


 

 
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薄毛改善!?注目の薬!

1ヶ月で地肌が見えていた頭が見えなくなるほど生えた薬があるそうです。
 
ミノキシジルと呼ばれるこの薬には
 
血管拡張作用があり、血流改善によって栄養を与え、発毛作用を促します。
 
医師が処方する薄毛改善薬で、80%の発毛効果があるとか。
 
専門のクリニックへ行ってご相談を。
 
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最新医療!血小板の注射で髪の毛が生える!

PRP育毛治療と言って
 
頭皮に血小板を注射し、再生能力によって発毛を促すと言った治療のようです。
 
痛みはそれほどないようで、特に辛そうな感じはなかったです。
 
1回の施術で半年は持つ。
 
30分で終わるそうな。
 
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今夜から正しい髪の洗い方!抜け毛予防で頭皮トラブル回避!

シャンプー前はきちんと湯洗い(頭皮を洗う)
 
髪を濡らす目的ではなく、1分半程度シャンプー前に頭皮を洗いましょう。
 
 
濡れた髪の毛は弱いため、シャンプーは髪で泡立てようとせず
 
泡立てネットで泡立ててから洗うことで
頭皮の負担を減らすことができます。
 
指の腹でマッサージするようにシャンプーすることで頭皮を洗うことが大切です。
 
襟足から泡を落とすことで洗い残しをなくし、髪へのストレスを防ぎます。
洗い落とす時はシャンプーの倍の時間が目安です。
 
 
髪を洗い終えたら5分以内に乾かすことで頭皮へのダメージを防ぎかゆみや臭いを抑えます。
 
 

 

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